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2018年10月29日 星期一

食記-日本-超商超市-甜點類 Dole ベリ─ミックス&ヨ─グルト 莓果綜合優酪 零脂肪

Dole系列的東西一直都是比較貴的系列(少說每種產品都會比一般的貴3~50日元上下)
對於有節省習慣的我實在是買不下手XDD
但這次剛好半價出清,我立馬買下來吃吃看!
料真的是很多,應該有1/20都是料(這樣感覺好像很少XD)
有蘋果、桃子、草莓等等,實際吃起來非常多。
幾乎每一匙都吃的到料,再來又是零脂肪,對於怕吃進太多熱量的朋友們,
是一大救星,特價一定會再買,或是嚐鮮的人可以直接買沒關係XD

總熱量:99 kcal(大卡)
蛋    白    質: 6.1   g
脂            質: 0      g
碳水化合物: 18.65    g






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